Ridurre la sintomatologia menopausale attraverso l’elaborazione di una dieta equilibrata
IL PERCORSO ALIMENTARE
Il percorso alimentare suggerito dal nutrizionista si pone come obiettivo di ridurre la sintomatologia menopausale attraverso l’elaborazione di una dieta equilibrata, che permetta anche di risolvere eventuali carenze nutrizionali molto frequenti.
DENSITOMETRIA OSSEA
In associazione al piano nutrizionale sarà anche possibile eseguire il test della densitometria ossea, una tecnica diagnostica che permette di valutare la densità minerale delle ossa al fine di evidenziare e monitorare una condizione di osteopenia o di osteoporosi.
LA PREVENZIONE
Nonostante i rischi legati a queste patologie aumentino nell’età post-menopausale, dove si assiste ad una riduzione drastica degli estrogeni, la perdita di tessuto osseo inizia già prima dell’ingresso in menopausa, perciò è necessario agire preventivamente attraverso test diagnostici e una corretta alimentazione.
