IL PERCORSO ALIMENTARE PER CHI PRATICA SPORT
Migliorare la propria performance
Per il raggiungimento di questi obiettivi è fondamentale che l’allenamento sia sostenuto ed affiancato anche da un piano alimentare personalizzato, elaborato da un professionista della nutrizione. Attraverso un’analisi dei fabbisogni nutrizionali specifici e del tipo di attività fisica svolta, sarà possibile aiutare il soggetto ad ottimizzare la propria preparazione atletica e le performance di gara.
misurare i risultati
In studio verranno effettuate anche valutazioni non invasive come la tecnica della plicometria, che permette di misurare la percentuale di grasso corporeo sottocutaneo, al fine di monitorare nel tempo le modifiche del rapporto massa grassa/massa magra, fondamentale per un atleta.
BIOIMPEDENZIOMETRIA
La bioimpedenziometria è una delle più veloci e precise tecniche di misurazione e valutazione della composizione corporea. Presso lo studio del dott. Bazzani sarà possibile eseguire questo esame per misurare la quantità di massa magra, massa grassa e acqua presente nell’organismo.
